ਜਾਣਕਾਰੀ

ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਮਸੂੜਿਆਂ ਅਤੇ ਉਭਰ ਰਹੇ ਦੰਦਾਂ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ

ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਮਸੂੜਿਆਂ ਅਤੇ ਉਭਰ ਰਹੇ ਦੰਦਾਂ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

ਕੀ ਮੈਨੂੰ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਦੰਦ ਆਉਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਉਸ ਦੇ ਮਸੂੜਿਆਂ ਨੂੰ ਸਾਫ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ?

ਹਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਪਹਿਲੇ ਦੰਦਾਂ ਨੂੰ ਖੇਡਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ, ਇਸ਼ਨਾਨ ਦੇ ਸਮੇਂ ਉਸਦੇ ਮਸੂੜਿਆਂ ਨੂੰ ਜਾਲੀ ਜਾਂ ਨਰਮ ਧੋਣ ਵਾਲੇ ਕੱਪੜੇ ਨਾਲ ਪੂੰਝਣ ਦੀ ਆਦਤ ਪਾਉਣਾ ਇੱਕ ਚੰਗਾ ਵਿਚਾਰ ਹੈ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਜੇ ਵੀ ਕੋਈ ਟੁੱਥਪੇਸਟ ਵਰਤਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਆਪਣੀ ਇੰਡੈਕਸ ਉਂਗਲੀ ਦੇ ਦੁਆਲੇ ਬਸ ਕੱਪੜੇ ਨੂੰ ਲਪੇਟੋ ਜਾਂ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਉਸਦੇ ਮਸੂੜਿਆਂ ਉੱਤੇ ਰਗੜੋ.

ਦੰਦ ਉਭਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਮੂੰਹ ਵਿਚ ਬੈਕਟਰੀਆ ਮਸੂੜਿਆਂ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਨਹੀਂ ਪਹੁੰਚਾ ਸਕਦੇ, ਪਰ ਇਹ ਦੱਸਣਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਦੰਦ ਕਦੋਂ ਧੱਕਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ, ਇਸ ਲਈ ਤੁਸੀਂ ਜਲਦੀ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨਾ ਚਾਹੋਗੇ. ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਕੰਮ ਦੇ ਹਿੱਸੇ ਵਜੋਂ ਆਪਣਾ ਮੂੰਹ ਸਾਫ਼ ਕਰਨ ਦੀ ਆਦਤ ਪਾਉਣਾ, ਬਾਅਦ ਵਿਚ, ਦੰਦਾਂ ਦੀ ਬੁਰਸ਼ ਕਰਨ ਵਿਚ ਤਬਦੀਲੀ ਕਰਨਾ ਵੀ ਸੌਖਾ ਬਣਾਉਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.

ਮੇਰੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਦੰਦਾਂ ਦੇ ਅੰਦਰ ਆਉਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਬੁਰਸ਼ ਕਰਨ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕਾ ਕੀ ਹੈ?

ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਦੰਦ ਆਉਣੇ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦੇ ਹਨ (ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਲਗਭਗ 6 ਮਹੀਨੇ), ਅਮੇਰਿਕਨ ਅਕੈਡਮੀ Pedਫ ਪੈਡੀਆਟ੍ਰਿਕਸ (ਆਪ) ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਥੋੜੇ ਫਲੋਰਾਈਡ ਟੁੱਥਪੇਸਟ ਨਾਲ ਬੁਰਸ਼ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ. ਇਹ ਕਿਵੇਂ ਹੈ:

  • ਦਿਨ ਵਿਚ ਦੋ ਵਾਰ ਬੁਰਸ਼ ਕਰੋ. ਸਵੇਰੇ ਅਤੇ ਸੌਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਬੁਰਸ਼ ਕਰੋ. ਇੱਕ ਛੋਟੇ ਸਿਰ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਹੱਥ ਲਈ ripੁਕਵੀਂ ਪਕੜੀ ਨਾਲ ਇੱਕ ਬੱਚੇ ਦੇ ਟੁੱਥ ਬਰੱਸ਼ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ.
  • ਥੋੜੀ ਜਿਹੀ ਫਲੋਰਾਈਡ ਟੂਥਪੇਸਟ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ. ਕਿਸੇ ਵੀ ਫਲੋਰਾਈਡੇਟਿਡ ਟੂਥਪੇਸਟ ਦੇ ਪਤਲੇ ਧੱਬੇ ਨੂੰ ਜਾਂ ਬਰੱਸ਼ 'ਤੇ ਚਾਵਲ ਦੇ ਦਾਣੇ ਦੇ ਆਕਾਰ ਨੂੰ ਬੰਨ੍ਹੋ (ਯਾਦ ਰੱਖੋ ਕਿ ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਮਾਰਕੀਟ ਕੀਤੇ ਗਏ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਟੂਥਪੇਸਟਾਂ ਵਿਚ ਫਲੋਰਾਈਡ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ.)
  • ਨਰਮੀ ਨਾਲ ਬੁਰਸ਼ ਕਰੋ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਦੰਦਾਂ ਦੇ ਅੰਦਰ ਅਤੇ ਬਾਹਰ, ਅਤੇ ਨਾਲ ਹੀ ਉਸਦੀ ਜੀਭ (ਜੇ ਉਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੱਸ ਦੇਵੇਗੀ), ਜੋ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਖ਼ਤਮ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ ਜੋ ਸਾਹ ਦੀ ਬਦਬੂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਕਿਉਂਕਿ ਤੁਸੀਂ ਟੂਥਪੇਸਟ ਦੀ ਇੰਨੀ ਛੋਟੀ ਜਿਹੀ ਮਾਤਰਾ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਇਸ ਲਈ ਕੁਰਲੀ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਈ ਜ਼ਰੂਰਤ ਨਹੀਂ ਹੈ.
  • ਦੰਦ ਬੁਰਸ਼ ਬਦਲੋ ਜਿਵੇਂ ਹੀ ਬ੍ਰਿਸਟਲਾਂ ਪਹਿਨੇ ਹੋਏ ਜਾਂ ਚਿਪਕਦੇ ਦਿਖਾਈ ਦੇਣਗੇ.

ਹੁਣ ਲਈ, ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਦੰਦ ਕਾਫ਼ੀ ਦੂਰ ਹੋਣਗੇ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਫਲੈਸਿੰਗ ਬਾਰੇ ਚਿੰਤਾ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਦਰਅਸਲ, ਇਸ ਗੱਲ ਦਾ ਕੋਈ ਸਬੂਤ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਬੱਚੇ ਦੇ ਦੰਦ ਫੁੱਲਣ ਨਾਲ ਕੋਈ ਫਰਕ ਪੈਂਦਾ ਹੈ. ਬਹੁਤੇ ਦੰਦਾਂ ਦੇ ਡਾਕਟਰ ਜਦੋਂ ਦੰਦਾਂ ਦੀਆਂ ਸਤਹਾਂ ਦੇ ਛੂਹ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਤਾਂ ਉਹ ਫਲੋਰ ਹੋਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਦੰਦਾਂ ਦੀ ਬੁਰਸ਼ ਨਾਲ ਸਾਫ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ.

ਮੇਰੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਫਲੋਰਾਈਡ ਦੀ ਕਿਉਂ ਲੋੜ ਹੈ ਅਤੇ ਸਹੀ ਮਾਤਰਾ ਕੀ ਹੈ?

ਫਲੋਰਾਈਡ ਦੰਦਾਂ ਦੇ ਪਰਲੀ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਬਣਾ ਕੇ ਅਤੇ ਐਸਿਡਾਂ ਅਤੇ ਹਾਨੀਕਾਰਕ ਬੈਕਟਰੀਆ ਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਰੋਧਕ ਬਣਾ ਕੇ ਦੰਦਾਂ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ.

ਪਰ ਹਾਲਾਂਕਿ ਥੋੜ੍ਹਾ ਫਲੋਰਾਈਡ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਦੰਦਾਂ ਲਈ ਚੰਗੀ ਚੀਜ਼ ਹੈ, ਪਰ ਇਸ ਦਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹਿੱਸਾ ਫਲੋਰੋਸਿਸ ਨਾਮਕ ਅਜਿਹੀ ਸਥਿਤੀ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਬਾਲਗ ਦੰਦਾਂ ਉੱਤੇ ਚਿੱਟੇ ਚਟਾਕ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੇ ਹਨ. ਇਹੀ ਕਾਰਨ ਹੈ ਕਿ ਜਦੋਂ ਤਕ ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚਾ ਕੁਰਲੀ ਕਰਨ ਅਤੇ ਥੁੱਕਣ ਲਈ ਕਾਫ਼ੀ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ ਉਦੋਂ ਤਕ ਸਿਰਫ ਥੋੜੀ ਜਿਹੀ ਟੁੱਥਪੇਸਟ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ.

ਇਕ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚਾ 6 ਮਹੀਨਿਆਂ ਦਾ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਉਸ ਨੂੰ ਫਾਰਮੂਲਾ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਵਰਤੇ ਜਾਂਦੇ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਪਾਣੀ ਜਾਂ ਪਾਣੀ ਤੋਂ ਫਲੋਰਾਈਡ ਦੀ ਇਕ ਮਾਤਰਾ ਵੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ. ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਕਾਫ਼ੀ ਫਲੋਰਾਈਡ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ, ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਫਲੋਰਾਈਡ ਪੂਰਕ ਲੈਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ.

ਨੋਟ: ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਤਕਰੀਬਨ 6 ਮਹੀਨਿਆਂ ਦੇ ਹੋਣ ਤੱਕ ਪਾਣੀ ਦੇਣਾ ਚੰਗਾ ਵਿਚਾਰ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਤਦ ਤੱਕ, ਉਹ ਸਾਰੀ ਹਾਈਡਰੇਸਨ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੇਗਾ ਜਿਸਦੀ ਉਸਨੂੰ ਲੋੜ ਹੈ ਮਾਂ ਦੇ ਦੁੱਧ ਜਾਂ ਫਾਰਮੂਲੇ ਤੋਂ, ਭਾਵੇਂ ਕਿ ਗਰਮ ਮੌਸਮ ਵਿੱਚ ਵੀ. ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਪਾਣੀ ਦੇਣ ਬਾਰੇ ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ.

ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਫਾਰਮੂਲੇ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਜੋ ਪਾਣੀ ਤੁਸੀਂ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਉਸ ਵਿਚ ਫਲੋਰਾਈਡ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਹ ਆਪਣੀ ਬੋਤਲ ਦੀਆਂ ਖੁਰਾਕਾਂ ਤੋਂ ਫਲੋਰਾਈਡ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੇਗਾ. ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਮਿਉਂਸਪਲ ਵਾਟਰ ਸਪਲਾਈ ਕਾਫ਼ੀ ਫਲੋਰਾਈਡ ਨਾਲ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਹਨ. (ਆਪਣੇ ਬਾਰੇ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਲਈ ਆਪਣੇ ਸਥਾਨਕ ਵਾਟਰ ਅਥਾਰਿਟੀ ਨੂੰ ਕਾਲ ਕਰੋ). ਬੱਚੇ ਦੇ ਫਾਰਮੂਲੇ ਨੂੰ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਲਈ ਕਿਸ ਕਿਸਮ ਦਾ ਪਾਣੀ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕਰਨਾ ਹੈ ਬਾਰੇ ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ.

ਜੇ ਤੁਹਾਡੀ ਮਿ municipalਂਸਪਲ ਵਾਟਰ ਸਪਲਾਈ ਫਲੋਰਿਡ ਨਹੀਂ ਹੈ ਜਾਂ ਤੁਸੀਂ ਇਕ ਖੂਹ ਤੋਂ ਆਪਣਾ ਪਾਣੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸਥਾਨਕ ਸਿਹਤ ਵਿਭਾਗ, ਇਕ ਹਾਰਡਵੇਅਰ ਸਟੋਰ, ਜਾਂ ਇਕ ਫਾਰਮੇਸੀ ਤੋਂ ਇਹ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਲਈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਪਾਣੀ ਵਿਚ ਫਲੋਰਾਈਡ ਕਿੰਨੀ ਹੈ.

ਜੇ ਫਲੋਰਾਈਡ ਦੀ ਸਮਗਰੀ ਪ੍ਰਤੀ ਮਿਲੀਅਨ ਦੇ 3 ਹਿੱਸੇ ਤੋਂ ਘੱਟ ਹੈ, ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਡਾਕਟਰ ਜਾਂ ਦੰਦਾਂ ਦੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਪੁੱਛੋ ਕਿ ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਫਲੋਰਾਈਡ ਪੂਰਕ ਦੇਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਡਾਕਟਰ ਦਿਨ ਵਿਚ ਇਕ ਵਾਰ ਆਪਣੇ ਬੱਚਿਆਂ ਦੀ ਬੋਤਲ ਜਾਂ ਸੀਰੀਅਲ ਵਿਚ ਤੁਪਕੇ ਬੂੰਦਾਂ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿਚ ਫਲੋਰਾਈਡ ਲਿਖ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਮਾਹਰ 6 ਮਹੀਨੇ ਤੋਂ ਘੱਟ ਉਮਰ ਦੇ ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਫਲੋਰਾਈਡ ਪੂਰਕਾਂ ਦੀ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ.

ਮੈਨੂੰ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਦੰਦਾਂ ਦੇ ਡਾਕਟਰ ਕੋਲ ਕਦੋਂ ਲੈਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?

ਅਮੈਰੀਕਨ ਅਕੈਡਮੀ Pedਫ ਪੈਡੀਆਟ੍ਰਿਕਸ ਅਤੇ ਅਮੈਰੀਕਨ ਅਕੈਡਮੀ Pedਫ ਪੈਡੀਆਟ੍ਰਿਕ ਦੰਦਾਂ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਦੰਦ ਫੁੱਟਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਛੇ ਮਹੀਨਿਆਂ ਦੇ ਅੰਦਰ, ਜਾਂ ਉਸ ਦੇ ਪਹਿਲੇ ਜਨਮਦਿਨ ਤੱਕ, ਜੋ ਵੀ ਪਹਿਲਾਂ ਆਉਂਦੇ ਹੋ, ਦੰਦਾਂ ਦੇ ਡਾਕਟਰ ਕੋਲ ਲੈ ਜਾਓ.

ਇਸ ਸਮੇਂ ਦੇ ਦੌਰਾਨ, ਹਰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਬੱਚੇ ਦੇ ਦੌਰੇ 'ਤੇ, ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਮੁ healthਲੇ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਪ੍ਰਦਾਤਾ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਦੰਦਾਂ' ਤੇ ਝਾਤ ਮਾਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ (ਜੇ ਉਸ ਕੋਲ ਕੋਈ ਹੈ) ਅਤੇ ਹਰ ਤਿੰਨ ਤੋਂ ਛੇ ਮਹੀਨਿਆਂ ਵਿੱਚ ਫਲੋਰਾਈਡ ਵਾਰਨਿਸ਼ ਲਗਾਓ, ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਖਾਰਿਆਂ ਦੇ ਜੋਖਮ ਦੇ ਅਧਾਰ ਤੇ. ਜੋਖਮ ਦੇ ਕਾਰਕਾਂ ਵਿੱਚ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੌਰਾਨ ਮਾਂ ਵਿੱਚ ਗੁਫਾਵਾਂ ਦਾ ਇੱਕ ਪਰਿਵਾਰਕ ਇਤਿਹਾਸ ਅਤੇ ਦੰਦਾਂ ਦੀ ਮਾੜੀ ਸਿਹਤ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦੀ ਹੈ.

ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਦੰਦਾਂ ਦੇ ਡਾਕਟਰ ਕੋਲ ਲੈ ਜਾਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਹ ਦੱਸਣਾ ਸੁਨਿਸ਼ਚਿਤ ਕਰੋ ਕਿ ਡਾਕਟਰ ਦੇ ਦਫ਼ਤਰ ਵਿਚ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਨੇ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਫਲੋਰਾਈਡ ਦੇ ਕਿਹੜੇ ਇਲਾਜ ਕਰਵਾਏ ਹਨ.

ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਲਈ ਦੰਦਾਂ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ, ਤਾਂ ਸਰੋਤਾਂ ਬਾਰੇ ਪੁੱਛਣ ਲਈ ਆਪਣੇ ਸਥਾਨਕ ਸਿਹਤ ਵਿਭਾਗ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰੋ.

ਕੀ ਕੁਝ ਖਾਣੇ ਬੱਚਿਆਂ ਵਿੱਚ ਦੰਦਾਂ ਦਾ ਵਿਗਾੜ ਪੈਦਾ ਕਰਦੇ ਹਨ?

ਇਹ ਭੋਜਨ ਛਾਤੀਆਂ ਵਿੱਚ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾ ਸਕਦੇ ਹਨ:

  • ਫਲ
  • ਸੁੱਕੇ ਫਲ, ਕਿਸ਼ਮਿਸ਼ ਵਰਗੇ
  • ਜੂਸ
  • ਮੂੰਗਫਲੀ ਦਾ ਮੱਖਣ ਅਤੇ ਜੈਲੀ
  • ਰੋਟੀ
  • ਪਟਾਕੇ
  • ਪਾਸਤਾ
  • ਪ੍ਰੀਟਜ਼ੈਲ

ਇਨ੍ਹਾਂ ਭੋਜਨ ਨੂੰ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਪਰੋਸੋ ਤਾਂ ਜੋ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਭੰਗ ਹੋਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੋਵੇ ਅਤੇ ਦੰਦਾਂ 'ਤੇ ਜ਼ਿਆਦਾ ਦੇਰ ਨਾ ਬੈਠਣ.

ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਦੁੱਧ, ਫਾਰਮੂਲਾ, ਜੂਸ ਜਾਂ ਮਿੱਠੇ ਤਰਲ ਦੀ ਬੋਤਲ ਨਾਲ ਬਿਸਤਰੇ ਤੇ ਨਾ ਪਾਓ. ਇਹ ਤਰਲ ਮੂੰਹ ਵਿੱਚ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਫੀਡ ਕਰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਦੰਦਾਂ ਦੇ ਸੜਨ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੇ ਹਨ. ਨੋਟ: AAP 1 ਸਾਲ ਤੋਂ ਘੱਟ ਉਮਰ ਦੇ ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਜੂਸ ਨਾ ਵਰਤਣ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ.

ਜਿਆਦਾ ਜਾਣੋ:

  • ਵੀਡੀਓ: ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਦੰਦਾਂ ਅਤੇ ਮਸੂੜਿਆਂ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ
  • ਕੁਇਜ਼: ਆਪਣੇ ਦੰਦਾਂ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਦੇ ਸਮਾਰਟ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰੋ
  • ਸਲਾਈਡਸ਼ੋ: ਦਿੱਖ ਦੇ ਕ੍ਰਮ ਵਿੱਚ, ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਦੰਦ
  • ਦੰਦ ਅਤੇ ਦੰਦਾਂ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਬਾਰੇ ਸਭ


ਵੀਡੀਓ ਦੇਖੋ: ਦਦ ਦ ਕੜ ਲਗਣ ਸਰਤਆ ਇਲਜ 9876552176 (ਜੁਲਾਈ 2022).


ਟਿੱਪਣੀਆਂ:

  1. Namuro

    ਤੁਹਾਡਾ ਵਿਚਾਰ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੋਵੇਗਾ

  2. Malajinn

    ਹਾ ... ਕਾਫ਼ੀ ਮਜ਼ੇਦਾਰ

  3. Thurle

    This is a good idea. I am ready to support you.

  4. Voodoorr

    Bravo, great phrase and timely

  5. Abdul-Jalil

    It seems to me, you are not right



ਇੱਕ ਸੁਨੇਹਾ ਲਿਖੋ